みと整体院2021年1月19日読了時間: 1分毛細血管を増やそうある書籍を読みました。血管の99%は毛細血管です。老廃物の70%は毛細血管で回収されます。(残りはリンパ管)加齢によっても減少しますが食生活、睡眠、運動習慣、ストレスなども影響を与えます。しかし、これらを改善することによって再生させ、増やすこともできるそうです。心と体を整え、毛細血管を増やすことが体調改善のカギになるかもしれません。炭酸整体は毛細血管を拡張する効果が期待できます。ぜひご相談ください。
ある書籍を読みました。血管の99%は毛細血管です。老廃物の70%は毛細血管で回収されます。(残りはリンパ管)加齢によっても減少しますが食生活、睡眠、運動習慣、ストレスなども影響を与えます。しかし、これらを改善することによって再生させ、増やすこともできるそうです。心と体を整え、毛細血管を増やすことが体調改善のカギになるかもしれません。炭酸整体は毛細血管を拡張する効果が期待できます。ぜひご相談ください。
顔色と血流ご紹介で来られた40代女性。 最近右側の腰痛が強くなってきたが 今まで病院にも整体にも行ったことが なかった。 職場の方に話したら ここに来られている方に勧められた とのこと。 この方の場合、腰の硬さよりも むしろ肩周辺の硬さの方が強かったが...
ダイエット歳を取ると ・太りやすい ・痩せにくい その原因は “基礎代謝”が下がっていくから… 基礎代謝とは、 1日の消費カロリーの60~70%を 占めていると言われており、 生命維持のために必要最低限の エネルギー消費量のことを言う。 つまり、運動など何もしなくても...
しゃがめない人ここに来られるクライアントで かかとをつけたまましゃがめない人が 大人子ども問わず本当に多い。 様々な要因はあると思うが一番は 足首の関節の硬さ。 なので、 しゃがめない=不調を起こしやすい と考えている。 昨日来てくれた高校サッカー選手も そのうちの一人。...
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