食事が大事です

みなさん健康になりたくて、

整体などを受けると思います。

しかし、整体は決して万能という

わけではなく、健康な体づくりにしろ

ダイエットにしろ、食事がとても重要です。

体は食べたものでつくられます。

いつもメンテナンスに来られている

クライアントは、食事に気を付けるように

なって、健康診断で血液の数値が医師も

驚くほど改善したそうです。

私たち整体師が関われるのは、

ほんの1時間程度です。

その他の時間をどう過ごすのかによって、

効果も変わってきます。

今一度、食事習慣を見直してみましょう。